Aby wzmocnić organizm, bardzo dobrze jest przygotować mieszankę witaminową i spożywać ją kilka razy dziennie po 2-3 łyżki stołowe. 300 g miodu, 100 ml soku z aloesu, 100 g pokrojonej suszonej moreli, 100 g pokrojonych rodzynek, 200 g orzechów (najlepiej mieszanka różnych, […]

Czy wiesz, że ekstrakt z borówki czarnej znajduje się w wielu preparatach do pielęgnacji oczu? Borówka czarna pomaga oczom zregenerować się po przemęczeniu. A wszystko to dzięki zawartości antocyjanów – substancji, które nadają jej czarno-niebieski kolor. Tybetańczycy twierdzą, że regularne spożywanie tej […]

Oczyszcza naczynia krwionośne, wzmacnia odporność, przyspiesza metabolizm i korzystnie wpływa na układ nerwowy. Przygotowanie: Weź po 2 sztuki pomarańczy i cytryny, umyj je i zmiel w maszynce do mięsa, uprzednio usuwając pestki. Przełóż otrzymaną masę do szklanego słoika, dodaj do niej 2 […]