Jeśli spożywasz dużo mącznych i słodkich potraw, krew będzie gęsta. A to duże obciążenie dla serca. Aby rozrzedzić krew i wzmocnić odporność, warto pić napar z kurkumy.
Weź:
1/2 łyżeczki kurkumy
1 szklankę wrzącej wody
Zalej kurkumę wrzątkiem i pozostaw na 20 minut
Pij po 1/3 szklanki 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.
Kuracja trwa 21 dni.
